Unsere Kursangebote

Ballett für Erwachsene

Du hast den Einstieg in den klassischen Tanz als Kind verpasst, würdest es aber immer noch gern probieren? Tu es einfach! Klassisches Ballett eignet sich nicht nur für Kinder mit oder ohne Ambitionen auf einen Tänzerberuf, sondern ist auch für Erwachsene jeden Alters ein wunderschönes Hobby. Auch Neulinge ohne jede Vorbelastung können die Übungen des klassischen Ballettunterrichts lernen und praktizieren. Diese sind ein ausgezeichnetes und gesundes Training für Körper und Geist; halten fit, jung und beweglich. Übrigens bedeutet Ballett nicht gleich Spitzentanz, wie viele Leute glauben. Tatsächlich treiben es nur wenige Tänzerinnen (Profis und solche, die es werden wollen) im wahrsten Sinne des Wortes »auf die Spitze«.

In den Kursen für Jugendliche und Erwachsene unterscheiden wir nicht mehr nach dem Alter, sondern nach dem Grad der Vorkenntnisse. Die Kurse heißen entsprechend E1 (Erwachsene Stufe 1 – Anfänger mit leichten Vorkenntnissen/Grundkenntnissen), E2 (Erwachsene Stufe 2 – Mittelstufe) und E3 (Fortgeschrittene, solide Vorkenntnisse erforderlich). Außerdem gibt es einen Leistungskurs mit Spitzentanz, der zum größten Teil mit Schülerinnen belegt ist, die bei uns bereits als Kind eine Ausbildung begonnen haben und diese weiterführen möchten. Aber auch vorgebildete Tänzer(innen) als Neueinsteiger sind bei entsprechendem Niveau für diesen Kurs geeignet (siehe Ballett für Jugendliche).

Eine Sonderstellung nehmen die Vorbereitungskurse E0 ein. Sie dienen zur Vermittlung der wichtigsten Grundkenntnisse (Arm- und Beinpositionen, Haltung, Grundübungen) und Begriffe für absolute Einsteiger, bevor diese in den eigentlichen Anfängerkurs E1 wechseln (ohne Vertragsänderung). Diese Vorgehensweise hat mehrere Vorteile:

  • Einsteiger kommen später im Anfänger-Kurs E1 besser zurecht, weil sie die wichtigsten Begriffe und Übungen bereits kennen,
  • der E1 gerät nicht durch immer wieder notwendige Basis-Erklärungen ins Stocken,
  • im Vorbereitungskurs E0 kann auf die Teilnehmer besser und individuell eingegangen werden (individuelles Lerntempo),
  • ein Einstieg in den E0 A ist zu den im Kasten genannten Terminen möglich; in einen anderen E0 jederzeit.
Dein Einstieg ins Ballett: E0 A

Der E0 A am Mittwoch um 18:30 Uhr (und nur dieser) umfasst nur nur 6 Unterrichtseinheiten und startet danach ganz von vorn. Er fungiert als »Einstiegspunkt« in die Welt des Klassischen Balletts für erwachsene Anfänger. Nach den 6 Einheiten wechselst Du in einen der anderen E0-Kurse am Montag, Dienstag oder Freitag. Diese laufen unbegrenzt bzw. werden bei Bedarf zurückgesetzt. Nach weiteren etwa 3 bis 6 Monaten bist Du dann bereit für einen der E1-Kurse.

Die nächsten Starttermine für den E0 A in 2018/19 sind:

7. November 2018, 9. Januar 2019, 13. März 2019, 8. Mai 2018

Klassisches Ballett ist übrigens auch sehr gut als Grundausbildung geeignet, wenn Du etwas anderes tanzen möchtest, z.B. Jazz, Stepp oder Modern. Denn die Klassisch-Übungen trainieren ganz gezielt den Bewegungsapparat, stärken Muskeln und Bänder, verbessern die allgemeine Körperhaltung und die Fähigkeit zu koordinierter Bewegung. Das alles kannst Du bei jeder anderen Art von Tanz sehr gut gebrauchen. Wir bieten dazu günstige Kombi-Tarife an.

Was kannst Du von einem Klassisch-Training beim Tanzwerk erwarten?

  • Verbesserung der allgemeinen Körperhaltung
  • Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung bzw. Erhalt der Gelenkigkeit,
  • Verbesserung der Musikalität, insbesondere des Rhythmusgefühls,
  • Training der geistigen Beweglichkeit & Konzentrationsfähigkeit,
  • die seelisch entspannende Wirkung einfacher, aber strenger Regeln,
  • neue Bekanntschaften mit interessanten Menschen,
  • Spaß an einem faszinierenden Hobby mit Gleichgesinnten.
Klassisches Ballett können auch Späteinsteiger lernen
Klassisch für Jugendliche und Erwachsene
Vorbereitungskurse
E0 C montags 18:30 Uhr
E0 D dienstags 20:00 Uhr
E0 A mittwochs 18:30 Uhr
(Basis-Einstiegspunkt)
E0 B freitags 18:00 Uhr
Einsteiger
E1 D montags 18:30 Uhr
E1 F dienstags 19:00 Uhr
E1 E mittwochs 18:30 Uhr
E1 A donnerstags 18:30 Uhr
Mittelstufe
E2/E3 montags 20:00 Uhr
E2 B donnerstags 19:30 Uhr
Fortgeschrittene
E3 A + Spitze mittwochs 19:30 Uhr
Ballett Allure freitags 19:30 Uhr
(nur in Verbindung mit E2 oder E3)

Kursdauer E0, E1: 55 Minuten; E2, E3, Allure: 85 Minuten.

Anmeldung zur Schnupperstunde

Alle Angaben auf dieser Seite ohne Gewähr – verbindlich und aktuell ist immer der Stundenplan.